Par ovulācijas pārbaudēm

Ovulācijas testi ir drošākais veids, kā iepriekš zināt, kad jūsu ķermenis veiks ovulāciju. Tādā veidā viņi parāda, kad ir vislielākās iespējas iestāties stāvoklī.

Ovulācijas testu veikšana

Ovulācijas tests mēra izdalītā LH hormona daudzumu aptuveni 30 (no 20 līdz 44) stundām pirms ovulācijas. Urīnā vienmēr ir neliels daudzums LH, bet tā līmenis krasi palielinās tieši pirms ovulācijas. Lai pietiekami daudz nosakāmā hormona parādītos urīnā, nepieciešamas 8 līdz 12 stundas, tāpēc šāda veida testi ir pirmie, kas paredz ovulāciju 24 līdz 72 stundas pirms tās rašanās.

Uzziniet ovulācijas datumu, izmantojot kalkulatoru >>

Laiks, kurā jums jāsāk pārbaudīt ovulācijas testi, ir atkarīgs no jūsu perioda ilguma. Ja tas ir 28 dienas, pārbaude jāsāk 11. vai 12. dienā un jāturpina katru dienu 5 vai 6 dienas. Ja jūsu cikls ir neregulārs, jums jāveic testi katru dienu 10-12 dienas no 10. līdz 26. dienai. Tāpēc ir vērts parūpēties par pietiekamu skaitu ovulācijas testu, ja jūs nolemjat tos izmantot.

Jūs varat izvēlēties, kā veikt pārbaudi: vai urinēt tieši uz nūjiņas, vai urinēt tīrā traukā un pēc tam iemērkt zizli. Cik ilgs laiks ir nepieciešams rezultāta parādīšanai, ir atkarīgs no izmantotā testa, taču lielākoties testa rezultāti prasa 3–10 minūtes.

Kad ir labākais laiks, lai pārbaudītu:

Ārsti un farmaceiti iesaka lietot ovulācijas testu tikai pēc tam, kad esat labi informējis par menstruālā cikla ilgumu un gaitu. Tādā veidā jūs vairāk vai mazāk zināt, kad sākt pārbaudīt ar šo testu. Urīna testi ir aptuveni 90 procenti. uzticami, taču ir jāievēro katra testa instrukcijas.

Menstruālā cikla ilgums tiek aprēķināts no mēnešreizes pirmās dienas līdz nākamā perioda pirmajai dienai.

Šeit ir norādīts, kurā cikla dienā, atkarībā no menstruālā cikla ilguma, jāveic pirmais ovulācijas tests:

Cikla ilgums, dienās Pirmās pārbaudes diena
21 5
22 5
23 6
24 7
25 8
26 9
27 10
28 11
29 12
30 13
31 14
32 15
33 16
34 17
35 18
36 19
37 20
38 21
39 22
40 23

Svarīgs! Ja cikla ilgums ir neregulārs, pārbaude jāveic ar īsāko ciklu pēdējo sešu mēnešu laikā. Šādos gadījumos pārbaudi veic vairāk dienu, jo menstruālais cikls var aizņemt ilgāku laiku.

Kad jākārto pārbaude?

Ovulācijas testi jāveic katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Pirms testa nevajadzētu dzert šķidrumu apmēram divas stundas. Jums arī nevajadzētu urinēt četras stundas pirms testa. Labākais laiks testa veikšanai ir no 11 līdz 15 stundām. Citi eksperti iesaka veikt pārbaudi no rīta pēc piecelšanās. Jāievēro testos iekļautās instrukcijas.