Ovulācijas testi: kad sākt lietot?

Viens jautājums, kas bieži tiek aizmirsts, pērkot ovulācijas testus, ir šāds: kad sākt to lietot? Šajā rakstā mēs īsi aprakstīsim, kā ātri un viegli noteikt vispiemērotāko glabāšanas laiku. Mēs pievienojam tabulu, kas ļaus jums viegli atrast pirmo testa lietošanas dienu.

Ovulācijas testi: kad sākt lietot

Šeit ir vissvarīgākās lietas, kas jāzina, kad sākt izmantot testus.

1. Aprēķiniet sava cikla ilgumu. Cikla ilgums ir dienu skaits no pirmās menstruācijas (asiņošanas) dienas līdz pēdējai dienai pirms nākamās menstruācijas.

2. Izsekojiet vairāku jūsu pēdējo ciklu ilgumu, lai aprēķinātu parasto (vidējo) cikla ilgumu. Pēc tam varat izmantot zemāk esošo tabulu, lai noteiktu, kad sākt lietot ovulācijas testus. Ja cikls ilgst mazāk nekā 21 dienu vai ilgāk par 40 dienām, konsultējieties ar ārstu. Tabulā parādīts, kurā cikla dienā jums vajadzētu sākt lietot ovulācijas testus.

Cikla ilgums Diena, kad jāsāk lietot testi
21. diena  5. diena
22 dienas  6. diena
23 dienas  7. diena
24 dienas  8. diena
25 dienas  9. diena
26 dienas  10. diena
27 dienas  11. diena
28 dienas  12. diena
29 dienas  13. diena
30 dienas  14. diena
31. diena  15. diena
32 dienas  16. diena
33 dienas  17. diena
34 dienas  18. diena
35 dienas  19. diena
36 dienas  20. diena
37 dienas  21. diena
38 dienas  22. diena
39 dienas  23. diena

Īsumā par ovulāciju

Izraisa ovulāciju luteinizējošais hormons (LH) aktivitāte jūsu ķermenī. Ķermenis parasti ražo ļoti nelielu daudzumu šī hormona, bet apmēram cikla vidū LH līmenis uz īsu brīdi strauji paaugstinās. Šis ļoti izteiktais LH līmeņa pieaugums notiek pirms ovulācijas, parasti 36 (24–72 stundu diapazonā) stundas pirms tā.

Ovulācijas testi

Ovulācijas testi funkciju un ir īpaši balstīts uz LH līmeņa paaugstināšanos. Un ir ļoti svarīgi zināt, kad cikla laikā sākt lietot ovulācijas testus. Ja ovulācijas tests ir pozitīvs, dzimumakts jāsāk tajā pašā dienā, un tas jādara katru dienu vai katru otro dienu vairākas dienas pēc pozitīvā testa.